Oggi voglio proporti la facile ricetta pugliese dei saporiti e salutari cavatelli con pomodorini e rucola, che io amo consumare caldi, ma che si possono anche servire freddi in estate, quando fa caldo e si preferisce mangiare cibi freschi e che stimolino l’appetito.
La preparazione del primo piatto è davvero semplice anche per chi non ha dimestichezza con la cucina, ma è importante usare ingredienti di prima qualità se si vuole che riesca al meglio.
Inoltre è bene impiegare filetti di alici dissalati (utilizzati anche nella realizzazione degli spaghetti con crema di melanzane e pomodorini alla pugliese), poiché quelli sott’olio sgocciolati potrebbero conferire al piatto un retrogusto leggermente rancido.
I cavatelli si possono realizzare a mano o con l’apposita macchinetta, ma, per fare prima, li puoi acquistare già pronti nei pastifici artigianali e presso i banchi dei supermercati ben forniti delle località dove il loro consumo è diffuso.
Se non li riesci a reperire già fatti, leggi le istruzioni dettagliate per preparare i cavatelli in casa passo per passo.
Ingredienti per 4 persone:
400 grammi di cavatelli di pasta fresca
24 pomodorini ciliegini
2 filetti di acciuga sotto sale
2 cipollotti
2 mazzetti di rucola
1 cucchiaino di semi di finocchio
2 pizzichi di peperoncino a scaglie
4 cucchiai di formaggio pecorino romano grattugiato
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
sale q.b
Preparazione dei cavatelli con pomodorini freschi e rucola secondo la ricetta pugliese
Pulisci i cipollotti, lavali, asciugali e riducili a rondelle sottili, compresa un po’ della loro parte verde.
Trasferiscili dal tagliere in una padella capiente, aggiungi l’olio extravergine di oliva, il peperoncino e i semi di finocchio leggermente pestati e fai soffriggere il tutto a fiamma moderata per circa 3-4 minuti.
Monda l’acciuga salata, lavala, scolala, asciugala bene spezzettane con le mani i 2 filetti ottenuti, aggiungili alla padella e falli sciogliere fuori dal fuoco, eventualmente mescolando il composto con il cucchiaio di legno.
Poi unisci i pomodorini ben lavati e divisi in due, aggiusta di sale, alza la fiamma e rimetti a cuocere il tutto per altri 4-5 minuti circa fino a quando i pomodorini avranno cominciato a diventare morbidi.
Nel frattempo monda la rucola, sciacquala sotto al getto d’acqua fredda del rubinetto, strizzala con le mani, asciugala, spezzettala grossolanamente e tienila da parte.
Metti sul fuoco una pentola con abbondante acqua e, quando avrà raggiunto il punto di ebollizione, salala e tuffaci dentro i cavatelli.
Quando questi saranno cotti al dente, scolali, trasferiscili nella padella e falli saltare assieme al condimento a fuoco medio per circa 1 minuto, mescolando con delicatezza in continuazione e aggiungendo, solo se è il caso, poca acqua calda di cottura della pasta.
Infine trasferisci i cavatelli ai pomodorini freschi e rucola in una terrina capiente, spolverizzali con il pecorino romano grattugiato e servili subito in tavola l’aromatico e sfizioso piatto con un vino bianco secco e giovane, tipo il pugliese San Severo Trebbiano.
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Credit photo macchinetta per cavatelli: mammamiakitchen.com
